Uzun Süre Çalışanların Yaşadığı 5 Rahatsızlık
Günümüz artık çalışan çağı olduğu için bu durum sonucunda hastalıklarda değişiklik göstermiştir. Mesleğimize göre de kronik hastalıkların pençesine girdiğimizi söyleyebiliriz. Bu hastalıkları farklı başlıklar altında inceleyelim.
Mesleklere Göre Görülen Hastalıklardan Bazıları Şunlardır;
Farenjit: Çağrı merkezi çalışanlarında görülen hastalıkların başında farenjit hastalığını söyleyebiliriz. Bunun yanında öğretmenlerinde çalıştıkları ortam dolayısıyla kronik farenjit görülmektedir.
Depresyon: Bu hastalığın stresten kaynaklı olduğu bilinen bir gerçektir. bu hastalığı meslek gruplarının hepsinde görmek mümkündür. Strese bağlı olarak gelişme gösteren bu hastalıkla baş etmek için kişilerin hobiler edinmesini önerebiliriz.
Kalp Hastalıkları: Bu hastalığı en çok bankacıların yakalandığını belirtebiliriz. Çünkü para ile uğraşmaktan kaynaklı stres ve işin risk gerektirmesinden kaynaklı kalbimizi yorduğumuz için bu kalp hastalıkları bu meslekte çok görülmektedir. Ayrıca yöneticilerin de bu hastalığın pençesine düşmeleri kaçınılmaz bir son olarak görebiliriz. Bunun nedeni de birçok kişinin sorumluluğu ve risk almak gereken ve zor kararlar alması gereken durum söz konusudur. Burada yapılması gereken her zaman deşarj olacak bir spor ya da uğraş bulması bu hastalıktan daha az etkilenmesini sağlayacaktır.
Bel, Boyun, Sırt Hastalıkları: Büroda çalışan çoğu insanın yaşadığı bir hastalıktır. Bu bölgede kireçlenmeler meydana gelmektedir. Masa başında çalışanların uzun süre oturdukları zaman bel boyunda ağrılar çok görülür ve kişi sürekli bu durumdan şikayetçi olurlar. Her zaman masaj isterler. Burada dik oturmak bel ve sırt bölgesini daha çok rahatlatacaktır.
Varis: Özellikle sürekli ayakta durmakta olan kişilerde görülmektedir. Örnek verecek olacaksak posta dağıtıcıları, bankacılar, doktorlar, hemşireleri, konfeksiyonda çalışanları belirtebiliriz. Varis, toplardamarın genişlemesinden oluşmaktadır. Sabahları ayakları dik yukarı kaldırmak ve çoraplarını giymek faydalı olacaktır.